Schlagwort: Stressabbau


  • Mentale Gesundheit für Väter: Stark, gesund & präsent

    Lieber Vater, Ich weiß, du kämpfst jeden Tag. Du gibst alles für deine Familie, für deine Kinder. Aber manchmal fühlst du dich erschöpft, überfordert, vielleicht sogar allein. Ich verstehe das. Lass uns gemeinsam einen Weg finden, wie du deine mentale Gesundheit stärken und gleichzeitig ein noch besserer Vater sein kannst. Manchmal fühlst du dich vielleicht…

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